Vom 11. – 17. Juni bin ich im verschlafenen Bad Eilsen, RV Fit heißt das Programm und hier ist die Auftaktwoche. Bei 2.500 Einwohnern lässt sich ungefähr vorstellen, was hier los ist. Oder auch nicht. Aber irgendwann wurde eine Schwefelquelle gefunden und seither lebt der Ort von seinen Bädern.
Klingt alles bissel schnarchig, ist aber die perfekte Gegend für einen florierenden und erfolgreichen Kur- und Rehabetrieb. Und hier kommt RV Fit ins Spiel. „RV Fit ist ein für Sie kostenfreies Trainingsprogramm mit Elementen zu Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung für ein ganzheitlich verbessertes Lebensgefühl.
- Von Ärzten entwickelt
- Kleine Gruppen
- Speziell für Berufstätige“ Link hier
Der Auftakt bei diesem Programm ist sieben Tage stationär, später geht es berufsbegleitend vor Ort weiter. Und so bin ich im Juni für eine Woche im verschlafenen Bad Eilsen im Rehazentrum und lerne neue und alte Sachen zum Thema Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung.
Und Abends streife ich durch den Kurpark und freue mich über das gute Wetter und die paar Tierchen hier und vor allem eben auch die Ruhe, die das ganze Programm mit sich bringt in Verbindung mit der Bewegung, weswegen wir ja vor allem hier sind.
Klare Empfehlung!
„Teilnehmen können alle, die:
- Aktiv berufstätig und nicht arbeitslos sind
- Seit mindestens 6 Monaten arbeiten
- Erste „Zipperlein“ haben
z.B. gelegentliche Rückenschmerzen, leichtes Übergewicht, Stress- oder Schlafprobleme.“ Link hier
Amsel und Drossel
Wasseramsel
Zaunkönig in jung
Kanadagans
Drossel
